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        閱讀《最佳飲料——白開水》一文,回答問(wèn)題。(共12分)最佳飲料——白開

        信息發(fā)布者:香草
        閱讀《最佳飲料——白開水》一文,回答問(wèn)題。(共12分)
        最佳飲料——白開水
        ① 【A】隨著生活水平的提高,各種各樣的飲料走進(jìn)了人們的生活。喝礦泉水、純凈水已是普遍現(xiàn)象,喝雪碧、可樂(lè)成了一種時(shí)尚,各種名目繁多的功能飲料更是贏得了青少年的青睞,而飲用白開水的人卻越來(lái)越少?!綛】
        ②眾所周知,水是維持人體正常生理活動(dòng)所必需的物質(zhì),只有保證機(jī)體有足夠的水分,體內(nèi)產(chǎn)生的廢物才能及時(shí)地通過(guò)腎臟排出體外。從醫(yī)學(xué)角度上講,任何飲料都不如白開水對(duì)生理健康有價(jià)值。白開水最容易解渴,有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔身體內(nèi)部的功能。而且,白開水具有較強(qiáng)的生物活性,對(duì)于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換、血液循環(huán)和維持電解質(zhì)平衡,都大有益處。白開水不含卡路里,在進(jìn)入人體后,很容易透過(guò)細(xì)胞膜,增加血液中血紅蛋白含量,增強(qiáng)人體自身免疫功能,提高機(jī)體抗病能力。因此,白開水實(shí)在是人體最需要的天然“飲料”?!綜】
        ③白開水是由自來(lái)水煮沸而來(lái)的,其主要成分是水,其中還包含多種礦物質(zhì)和一些人體需要量極少的微量元素,如鈉、鉀、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、鉛、氟、碘和硒等。礦物質(zhì)和微量元素是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素,不能缺乏,但也不能過(guò)多。自來(lái)水所含的礦物質(zhì)為礦泉水的1/10,又是純凈水的10倍。礦泉水的礦化度一般為200~300毫克/升,自來(lái)水為20~30毫克/升,而純凈水只有2~3毫克/升。有關(guān)研究表明,自來(lái)水中的礦物質(zhì)和微量元素的含量對(duì)人體來(lái)說(shuō)是最適宜的。
        ④其他的飲料所含糖分和熱量一般都偏高,食欲旺盛且過(guò)量飲用的人,往往會(huì)因糖分和熱量攝入過(guò)多引起肥胖,食欲不振的人則由于飲料影響正餐,可能導(dǎo)致熱量攝入不足而漸趨瘦弱。飲料中的人工色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積,會(huì)干擾多種酶的功能,引起消化不良。再者,飲料中的大量電解質(zhì)不容易很快從胃腸排空,而是較長(zhǎng)時(shí)間存在于胃腸內(nèi),影響消化吸收,降低食欲,同時(shí)還加重了腎臟的負(fù)擔(dān)。另外,通過(guò)蒸餾和逆滲透技術(shù)加以凈化后的純凈水會(huì)失去如鎂、鋅、鐵、硒、碘等對(duì)人體有益的礦物質(zhì),長(zhǎng)期飲用純凈水,人體便會(huì)缺少某些必要的元素而造成營(yíng)養(yǎng)失衡,這對(duì)處于生長(zhǎng)期的青少年來(lái)說(shuō)尤為不利?!綝】
        ⑤那么,如何科學(xué)地飲用白開水呢?首先要注意喝水時(shí)間。飯前飯后半小時(shí)和餐中都不宜大量飲水,以免沖淡唾液、胃液,導(dǎo)致消化不良;最好在兩頓飯中間適量飲用。其次要掌握喝水的量。成人每天需500~3000毫升,要一次性將一整杯水喝完,這樣有利于身體真正吸收;最好每隔1~2小時(shí)喝一杯,不要等到有口渴感覺(jué)時(shí)才飲水。再者要喝新鮮開水。飲用水儲(chǔ)存時(shí)間不宜太長(zhǎng),否則其中的亞硝酸鹽含量就會(huì)上升,可轉(zhuǎn)換為有致癌作用的亞硝胺。將水加熱到1000C并持續(xù)沸騰3分鐘,等降溫到300C以下后最適合安全飲用。而生水、不開的水、重新煮開的水、千滾水(反復(fù)煮沸的水)、蒸鍋水(蒸饅頭等的剩鍋水)和老化水(長(zhǎng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水)等,是絕對(duì)不可飲用的。
        小題1:本文的說(shuō)明對(duì)象是             ,說(shuō)明順序是         。(2分)
        小題2:為什么其他的飲料“對(duì)處于生長(zhǎng)期的青少年來(lái)說(shuō)尤為不利”?(3分)
        小題3:第④段劃線的詞語(yǔ)能否刪去,并簡(jiǎn)述理由。(2分)
        小題4:第⑤段畫線的句子運(yùn)用了什么說(shuō)明方法?有什么作用?(3分)
        小題5:下面這句話是從原文抽取出來(lái)的,它所在的正確位置是(   )(從A、B、C、D處選擇)(2分)其實(shí),從科學(xué)的角度來(lái)看,任何其他的飲料都無(wú)法取代白開水。

        參考答案:


        小題1:最佳飲料——白開水   邏輯順序
        小題1:一是飲料中糖分和熱量偏高過(guò)量飲用會(huì)引起肥胖或漸趨瘦弱;
        二是飲料中的色素、防腐劑在體內(nèi)蓄積會(huì)引起消化不良;
        三是飲料中的電解質(zhì)會(huì)降低食欲加重腎臟負(fù)擔(dān);
        四是長(zhǎng)期飲用純凈水會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)失衡;
        小題1:不能刪去,“一般”是限制性詞語(yǔ),是說(shuō)其他的飲料所含糖分和熱量大多很高,并不是全部都高,去掉后與實(shí)際情況不符,體現(xiàn)了說(shuō)明文語(yǔ)言的準(zhǔn)確性。
        小題1:說(shuō)明方法:舉例子和列數(shù)字
        作用:準(zhǔn)確具體地說(shuō)明了成人每天正確的飲水量和方法。
        小題1:B

        小題1:要知道基本的說(shuō)明文術(shù)語(yǔ)及意義。
        小題1:要確定范圍,提煉出。即文章第四段,同時(shí)有詞語(yǔ)上的標(biāo)志。
        小題1:說(shuō)明文語(yǔ)言準(zhǔn)確性的考查,理由的回答上要注意模式“該詞在句子中的作用,去掉后會(huì)出現(xiàn)的情況,這個(gè)詞體現(xiàn)了說(shuō)明文語(yǔ)言的準(zhǔn)確性。所以不能刪掉?!?br /> 小題1:說(shuō)明方法的考查,要寫全面,注意運(yùn)用說(shuō)明方法的語(yǔ)句本身及其前后語(yǔ)句的內(nèi)容,正確作答。
        小題1:是一個(gè)承上啟下的句子,尤其是“其實(shí)”承上的作用特別明顯,是對(duì)上文錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的一個(gè)糾正。所以應(yīng)放在B處。

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