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        閱讀下面文章,完成問題。貴在養(yǎng)成良好習(xí)慣一位已經(jīng)卸任的哈佛大

        信息發(fā)布者:香草
        閱讀下面文章,完成問題。
        貴在養(yǎng)成良好習(xí)慣
          一位已經(jīng)卸任的哈佛大學(xué)校長告訴他的學(xué)生:“人,若是能養(yǎng)成每天讀10分鐘書的習(xí)慣,則二十年后,必判若兩人?!边@是一個十分有益的告誡,說明學(xué)習(xí)成才貴在養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
          何謂習(xí)慣?字典的解釋是“在長期里逐漸養(yǎng)成的,一時不容易改變的行為傾向或社會風(fēng)尚。”常常接觸某種新情況而逐漸適應(yīng),也稱為習(xí)慣。習(xí)慣有好壞之分。每天讀10分鐘書的習(xí)慣是一種良好的習(xí)慣,是于人于己于社會皆有利的習(xí)慣。激勵大師金克拉說:“良好的習(xí)慣是你能夠擁有的最好的素質(zhì),尤其在事業(yè)上?!彼偨Y(jié)了使他事業(yè)和人生皆臻化境的因素:自律,努力工作,判斷力,誠實正直,守信,以及富有感染力的幽默感。這些素質(zhì)是任何成功人士都必須具備的。
          有人說:“習(xí)慣是人的第二本性,是人后天的全部本性。”這是從生物學(xué)角度對習(xí)慣作出的更為本質(zhì)的分析與判斷。生物學(xué)家告訴人們,不斷重復(fù)的習(xí)慣性行為,往往會轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N肌體的內(nèi)在的機(jī)能和行為傾向,這是一種生物的內(nèi)在本性。人們從小就接受這樣一種教育、培養(yǎng)和訓(xùn)練,那就會使人每一天的神經(jīng)系統(tǒng)的活動有利于人每一天的生活。因此,人們要做到盡可能地把一些有益的行為轉(zhuǎn)變?yōu)榱?xí)慣性的、自覺的行為,抵御和避免一些不利的行為。
          習(xí)慣可以幫助人們完成自己的職責(zé),也可以引導(dǎo)人們走向深淵。從這個意義上來講,習(xí)慣決定命運(yùn)。哈佛大學(xué)心理學(xué)教授曾對1200名失敗人士進(jìn)行過調(diào)查,當(dāng)被問及他們失敗的原因時,幾乎95%的人都認(rèn)為“不良的習(xí)慣是導(dǎo)致失敗的重要原因”。習(xí)慣就像地球的引力一樣,無處不左右人們的生活。人們平時常說命運(yùn)掌握在自己的手中,就是講的這個道理。
          良好習(xí)慣需要培養(yǎng)。據(jù)說,柏拉圖當(dāng)年曾經(jīng)因為某件小事責(zé)備過一個小孩。小孩委屈地說:“就因為這點小事,你就責(zé)備我嗎?”柏拉圖嚴(yán)肅地回答說:“如果養(yǎng)成了習(xí)慣,可就不是小事了?!泵總€人的所有行為,即便是極其小的細(xì)節(jié),都會被一種我們覺察不到的東西記錄下來,這東西便是我們自己所養(yǎng)成的習(xí)慣。比如,每天同一時刻開始讀10分鐘書,過一段時間就會發(fā)現(xiàn),每當(dāng)這一時刻即使事先沒有做好準(zhǔn)備,你也會進(jìn)入同樣的精神狀態(tài),這也就是人們常說的“習(xí)慣成自然”。人們習(xí)慣在早已習(xí)慣的軌道上滑行,習(xí)慣在習(xí)慣的人與事中穿梭。可以說,習(xí)慣是一種行為的本能。
          抑制壞的習(xí)慣,培養(yǎng)良好習(xí)慣,關(guān)鍵在于自我節(jié)制。正如戲劇大師莎士比亞所說:“如果今天能做到有所節(jié)制,下次就容易做到,再下次就更容易做到。因為習(xí)慣能改變?nèi)说谋拘?。它要么能阻止人性中的邪惡,要么使其更為放縱?!蹦贻p人更需嚴(yán)格自制,不能放縱自己,不能養(yǎng)成懶散的習(xí)慣,貪玩好樂的習(xí)慣。而要積極進(jìn)取,養(yǎng)成勤奮好學(xué)的習(xí)慣。培養(yǎng)良好的習(xí)慣需從規(guī)范自己的每一個細(xì)微的行為開始。(選自《成功之路》2009年第3期,有刪改)

        1.選文的主要觀點是什么?
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        2.怎樣理解“習(xí)慣就像地球的引力一樣,無處不左右人們的生活”這句話?
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        3.畫線句子用的是什么論證方法,有什么作用?
        ________________________________________________
        4.對本文理解分析不正確的一項是(   )
        A.文章在第三段論述了養(yǎng)成良好的習(xí)慣的重要性。
        B.習(xí)慣是在長期里逐漸養(yǎng)成的,不能改變的行為傾向或社會風(fēng)尚。
        C.“人,若是能養(yǎng)成每天讀10分鐘書的習(xí)慣,則二十年后,必判若兩人?!边@句話強(qiáng)調(diào)了要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
        D.年輕人更要嚴(yán)格自制,積極進(jìn)取,養(yǎng)成勤奮好學(xué)的習(xí)慣。
        5.有同學(xué)認(rèn)為“人無完人,有點毛病沒什么大不了的?!边@種看法對嗎?為什么?
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        參考答案:
        1.學(xué)習(xí)成才貴在養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。(貴在養(yǎng)成良好習(xí)慣。)
        2.習(xí)慣時刻影響人們的生活,習(xí)慣對人們的生活影響巨大,好習(xí)慣會助人成功,壞習(xí)慣會導(dǎo)致失敗。
        3.道理論證,有力證明了“抑制壞的習(xí)慣,培養(yǎng)良好習(xí)慣,關(guān)鍵在于自我節(jié)制”這個觀點。
        4.B
        5.這種看法不對。不嚴(yán)格要求自己,容易養(yǎng)成壞習(xí)慣,導(dǎo)致失敗,只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣,才能造就成功的人生。

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