（14分）
我們?yōu)楹巍皦翰蛔』稹?br /> （1）近日,《新周刊》雜志一篇“中國人變成了最著急、最不耐煩的地球人”的封面文章,在網(wǎng)絡上掀起了一場關于國人“煩躁情緒”的大討論。在現(xiàn)實生活中,“憤怒”確實開始成為越來越多人生活的常態(tài)。
（2）在一項各國人等待紅燈的忍耐時間調(diào)查中,德國人為60秒,英國人為45秒,美國人為40秒,中國人最低,只有15秒。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計,60%的開車者,都會因為等紅燈、加塞等事情產(chǎn)生憤怒情緒,其中10%的人,甚至可被確診為“憤怒癥”。不止中國人,“壓不住火”其實成了全球人的困擾。在美國,每年有超過100萬人需要接受“憤怒管理”的課程調(diào)養(yǎng)。到了購物旺季,國外商場甚至不得不動用憤怒管理專家來安撫那些暴脾氣的客戶。
（3）憤怒,確實是普通人最不善于處理的一種情緒。美國弗吉尼亞州林奇伯格市的憤怒化解研究所主任道爾-金特里博士曾統(tǒng)計過,每人每周會發(fā)怒兩次,男人發(fā)怒的強度要大一些,女人每次發(fā)怒的時間要長一些。美國生理學家愛爾馬教授的研究發(fā)現(xiàn),人生氣10分鐘耗費掉的精力不亞于參加一次3000米賽跑。
（4）“向來以隱忍著稱的中國人,也越來越壓不住火?！碧K州榮格心理咨詢中心督導王國榮說。究其原因,主要有以下四點:首先,生存壓力成為人們易怒的根源;第二,價值觀的破碎,讓人們覺得未來無法把握,而曾經(jīng)教導人們“溫良、忍讓”的傳統(tǒng)文化,也面臨消亡;第三,自然環(huán)境的缺失,鋼筋水泥的圍繞,使人們越來越不安;第四,缺少朋友、缺乏溝通,讓壞脾氣只能通過謾罵得以宣泄。
（5）“憤怒的‘怒’字,拆開來就是上面一個‘奴’、下面一個‘心’,說明在你生氣時,心已經(jīng)成為情緒的奴隸了。”王國榮說,很多人在“氣得要命”時,感覺就像是有拳頭在捶打自己的胸口。事實上,當你感到憤怒時,你全身的肌肉,你的脖子后的汗毛,你的血壓,你的血糖水平,你的心率,你的呼吸頻率,你的腸道,甚至你手指頭的溫度……都會發(fā)生反應。陜西省人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師張?zhí)觳紝Υ艘脖硎?“人生氣時,腎上腺素、血管緊張素等激素分泌都會增加,嚴重影響心腦血管系統(tǒng)的健康?！?br /> （6）生氣時的生理反應十分劇烈,分泌物還具有毒性,因此愛生氣的人很難健康,更難長壽。由此,愛爾馬甚至發(fā)出了“生氣等于自殺”的警告。他認為,雖然生氣和長跑同樣會造成人的血壓上升、心跳加快,但長跑是血壓緩慢上升且心跳加快的過程,回落過程同樣緩慢,生氣則是瞬間上升,身體不好的人或老人,很容易出現(xiàn)腦溢血、心臟病、心肌梗死,還伴有頭暈、多夢、失眠、心情煩亂等。這些心理和生理的異常因素如果相互影響,會帶來惡性循環(huán),誘發(fā)疾病。
（7）除影響健康外,怒火還會使人的判斷力降到零點,并嚴重破壞人際關系。美國杜克大學博士萊德福德?威廉姆斯花費畢生精力寫出了暢銷書《憤怒殺手》。他表示,負面情緒可能傷害工作和家庭關系,從而導致喪失對別人的尊重和自尊心。當我們在憤怒的情況下,會自以為是對威脅立即做出反應,“但事實上,這個時候的我們看起來無比愚蠢?！?br />
小題1:從文中看，發(fā)怒對人有哪些不利影響？請用簡潔的語言從三個方面概括。（3分）_________________________
小題2:第二段主要運用了哪些說明方法？請就其中一種說明方法舉例并分析其作用。（4分）_________________________
小題3:揣摩劃線詞語的表達作用。（3分）_________________________
“憤怒的‘怒’字,拆開來就是上面一個‘奴’、下面一個‘心’,說明在你生氣時,心已經(jīng)成為情緒的奴隸了。
小題4:結(jié)合生活實際談談你發(fā)怒時的感受，并提出兩條制怒方面的建議。（4分）
__________________________________________________
參考答案：
小題1:答案：①人生氣時,腎上腺素、血管緊張素等激素分泌都會增加,嚴重影響心腦血管系統(tǒng)的健康。②生氣時的生理反應十分劇烈,分泌物還具有毒性,因此愛生氣的人很難健康,更難長壽。③怒火還會使人的判斷力降到零點,并嚴重破壞人際關系
小題2: 答案：作比較、列數(shù)字、舉例子；以做比較為例，將德國人、英國人、美國人、中國人等待紅燈時的忍耐時間進行比較，說明中國人最沒有耐心。
小題3:答案：“奴隸”運用了打比方的說明方法，生動形象地說明人生氣的時候容易失去理智（心無法控制住情緒），導致情緒失控。
小題4:答案：示例1：克制自己，不要馬上說什么或者做什么。克制沖動并不意味著積累憤怒，而只是說你在感到憤怒的時候應該先冷靜一下。示例2：進行選擇性分析。承認自己受了委屈，并承認再與那個傷害自己的人爭論也無濟于事，于是決定接受這個事實，拒絕讓已經(jīng)發(fā)生的事情侵蝕自己的幸福感。

小題1:
試題分析：仔細閱讀文段，找到第五段最后一句和第六、第七段最后一句摘引。
點評：本題不難，關鍵是要細心閱讀，找準相關的句子。此類概括題，先要看準題干中提問的關鍵點，然后緊扣這個點去梳理文字，找出相關信息，文中有明確的語言直接摘引，沒有的話就根據(jù)自己的理解概括。
小題2:　　
試題分析：題干中問到“哪些說明方法”，要求把所用的說明方法一一列出；看清“舉一例說明效果”，不要每種說明方法都“說明”，不做無用之功。所謂“效果”，就是說此種說明方法怎么突出或表現(xiàn)了說明對象的特點。
點評：本題不難，文字信息明確，易于判斷，且學生對說明方法掌握還是比較好的。說明文中常用的說明方法也就五六種，平時學習注意記憶，了解它們的特點，注意區(qū)別。
小題3:
試題分析：“表達作用”，“表達”，是指運用了什么寫作方法（不是說明方法），包括修辭方法，“作用”，是指這種方法達到什么效果，突出表現(xiàn)或說明了什么問題。
點評：本題不難，語言含義比較淺顯，易于理解。在說明文中，常常也用生動說明的方法，在語言上運用修辭手法進行描述形容，一方面突出說明事物，一方面增加說明文的生動性，學習時要加以體會。
小題4:
試題分析：“談體會”，根據(jù)文中提到的發(fā)怒的原因和結(jié)果來談抑制自己發(fā)怒的措施，注意“結(jié)合實際”“兩條”的要求。
點評：本題不難，問題淺顯，易于解答。談認識類的主觀題，不可空泛地談，要由文章內(nèi)容中的某一點某一方面引導出來，有的還要結(jié)實生活現(xiàn)象或自己的情況說認識。

（14分）
我們?yōu)楹巍皦翰蛔』稹?br /> （1）近日,《新周刊》雜志一篇“中國人變成了最著急、最不耐煩的地球人”的封面文章,在網(wǎng)絡上掀起了一場關于國人“煩躁情緒”的大討論。在現(xiàn)實生活中,“憤怒”確實開始成為越來越多人生活的常態(tài)。
（2）在一項各國人等待紅燈的忍耐時間調(diào)查中,德國人為60秒,英國人為45秒,美國人為40秒,中國人最低,只有15秒。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計,60%的開車者,都會因為等紅燈、加塞等事情產(chǎn)生憤怒情緒,其中10%的人,甚至可被確診為“憤怒癥”。不止中國人,“壓不住火”其實成了全球人的困擾。在美國,每年有超過100萬人需要接受“憤怒管理”的課程調(diào)養(yǎng)。到了購物旺季,國外商場甚至不得不動用憤怒管理專家來安撫那些暴脾氣的客戶。
（3）憤怒,確實是普通人最不善于處理的一種情緒。美國弗吉尼亞州林奇伯格市的憤怒化解研究所主任道爾-金特里博士曾統(tǒng)計過,每人每周會發(fā)怒兩次,男人發(fā)怒的強度要大一些,女人每次發(fā)怒的時間要長一些。美國生理學家愛爾馬教授的研究發(fā)現(xiàn),人生氣10分鐘耗費掉的精力不亞于參加一次3000米賽跑。
（4）“向來以隱忍著稱的中國人,也越來越壓不住火?！碧K州榮格心理咨詢中心督導王國榮說。究其原因,主要有以下四點:首先,生存壓力成為人們易怒的根源;第二,價值觀的破碎,讓人們覺得未來無法把握,而曾經(jīng)教導人們“溫良、忍讓”的傳統(tǒng)文化,也面臨消亡;第三,自然環(huán)境的缺失,鋼筋水泥的圍繞,使人們越來越不安;第四,缺少朋友、缺乏溝通,讓壞脾氣只能通過謾罵得以宣泄。
（5）“憤怒的‘怒’字,拆開來就是上面一個‘奴’、下面一個‘心’,說明在你生氣時,心已經(jīng)成為情緒的奴隸了。”王國榮說,很多人在“氣得要命”時,感覺就像是有拳頭在捶打自己的胸口。事實上,當你感到憤怒時,你全身的肌肉,你的脖子后的汗毛,你的血壓,你的血糖水平,你的心率,你的呼吸頻率,你的腸道,甚至你手指頭的溫度……都會發(fā)生反應。陜西省人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師張?zhí)觳紝Υ艘脖硎?“人生氣時,腎上腺素、血管緊張素等激素分泌都會增加,嚴重影響心腦血管系統(tǒng)的健康?！?br /> （6）生氣時的生理反應十分劇烈,分泌物還具有毒性,因此愛生氣的人很難健康,更難長壽。由此,愛爾馬甚至發(fā)出了“生氣等于自殺”的警告。他認為,雖然生氣和長跑同樣會造成人的血壓上升、心跳加快,但長跑是血壓緩慢上升且心跳加快的過程,回落過程同樣緩慢,生氣則是瞬間上升,身體不好的人或老人,很容易出現(xiàn)腦溢血、心臟病、心肌梗死,還伴有頭暈、多夢、失眠、心情煩亂等。這些心理和生理的異常因素如果相互影響,會帶來惡性循環(huán),誘發(fā)疾病。
（7）除影響健康外,怒火還會使人的判斷力降到零點,并嚴重破壞人際關系。美國杜克大學博士萊德福德?威廉姆斯花費畢生精力寫出了暢銷書《憤怒殺手》。他表示,負面情緒可能傷害工作和家庭關系,從而導致喪失對別人的尊重和自尊心。當我們在憤怒的情況下,會自以為是對威脅立即做出反應,“但事實上,這個時候的我們看起來無比愚蠢?！?br />
小題1:從文中看，發(fā)怒對人有哪些不利影響？請用簡潔的語言從三個方面概括。（3分）_________________________
小題2:第二段主要運用了哪些說明方法？請就其中一種說明方法舉例并分析其作用。（4分）_________________________
小題3:揣摩劃線詞語的表達作用。（3分）_________________________
“憤怒的‘怒’字,拆開來就是上面一個‘奴’、下面一個‘心’,說明在你生氣時,心已經(jīng)成為情緒的奴隸了。
小題4:結(jié)合生活實際談談你發(fā)怒時的感受，并提出兩條制怒方面的建議。（4分）
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參考答案：
小題1:答案：①人生氣時,腎上腺素、血管緊張素等激素分泌都會增加,嚴重影響心腦血管系統(tǒng)的健康。②生氣時的生理反應十分劇烈,分泌物還具有毒性,因此愛生氣的人很難健康,更難長壽。③怒火還會使人的判斷力降到零點,并嚴重破壞人際關系
小題2: 答案：作比較、列數(shù)字、舉例子；以做比較為例，將德國人、英國人、美國人、中國人等待紅燈時的忍耐時間進行比較，說明中國人最沒有耐心。
小題3:答案：“奴隸”運用了打比方的說明方法，生動形象地說明人生氣的時候容易失去理智（心無法控制住情緒），導致情緒失控。
小題4:答案：示例1：克制自己，不要馬上說什么或者做什么。克制沖動并不意味著積累憤怒，而只是說你在感到憤怒的時候應該先冷靜一下。示例2：進行選擇性分析。承認自己受了委屈，并承認再與那個傷害自己的人爭論也無濟于事，于是決定接受這個事實，拒絕讓已經(jīng)發(fā)生的事情侵蝕自己的幸福感。

小題1:
試題分析：仔細閱讀文段，找到第五段最后一句和第六、第七段最后一句摘引。
點評：本題不難，關鍵是要細心閱讀，找準相關的句子。此類概括題，先要看準題干中提問的關鍵點，然后緊扣這個點去梳理文字，找出相關信息，文中有明確的語言直接摘引，沒有的話就根據(jù)自己的理解概括。
小題2:　　
試題分析：題干中問到“哪些說明方法”，要求把所用的說明方法一一列出；看清“舉一例說明效果”，不要每種說明方法都“說明”，不做無用之功。所謂“效果”，就是說此種說明方法怎么突出或表現(xiàn)了說明對象的特點。
點評：本題不難，文字信息明確，易于判斷，且學生對說明方法掌握還是比較好的。說明文中常用的說明方法也就五六種，平時學習注意記憶，了解它們的特點，注意區(qū)別。
小題3:
試題分析：“表達作用”，“表達”，是指運用了什么寫作方法（不是說明方法），包括修辭方法，“作用”，是指這種方法達到什么效果，突出表現(xiàn)或說明了什么問題。
點評：本題不難，語言含義比較淺顯，易于理解。在說明文中，常常也用生動說明的方法，在語言上運用修辭手法進行描述形容，一方面突出說明事物，一方面增加說明文的生動性，學習時要加以體會。
小題4:
試題分析：“談體會”，根據(jù)文中提到的發(fā)怒的原因和結(jié)果來談抑制自己發(fā)怒的措施，注意“結(jié)合實際”“兩條”的要求。
點評：本題不難，問題淺顯，易于解答。談認識類的主觀題，不可空泛地談，要由文章內(nèi)容中的某一點某一方面引導出來，有的還要結(jié)實生活現(xiàn)象或自己的情況說認識。