今天又到了我們喜歡的大課間，同學(xué)們在一起玩起了有趣的“跳長繩”游戲！它真的會讓我們心情變得像冬日的陽光一樣燦爛!

跳長繩由兩位同學(xué)拉扯著繩子有節(jié)奏地甩動，其他同學(xué)們排著隊按次序跳進(jìn)搖動的繩索再輕松跳出。一排同學(xué)站在一位搖繩同學(xué)的后面，跳一個走一個，到另一位同學(xué)后面排隊。游戲開始了！我們大家一個個好似流水般安全地“流”過去，非常有節(jié)奏而又流暢，每個人的臉上都掛著笑容。但有時也會“卡殼”，來一次“交通阻塞”。我發(fā)現(xiàn)一個最奇特又好笑的事情，那就是每當(dāng)同學(xué)們一個個跳過搖動的繩索時，臉上的表情可謂是“大千世界，無奇不有”、“不看不知道，一看嚇一跳”：有糾結(jié)派的、有扭曲派的、有咧嘴派的、還有閉眼派的·····每當(dāng)看到不同的面部表情，我都會忍不住地笑彎了腰。輪到我了，我心一橫，學(xué)一學(xué)“閉眼派”，沖入甩繩范圍內(nèi)，“呼”！繩子從耳邊下來了，我盡全力一蹦、落地然后一溜煙地去排隊去了，動作干凈利落！哇！好刺激！真是百玩不厭吶！

這個游戲不僅鍛煉了我們身體的協(xié)調(diào)能力，有提高了我們大家的團隊合作精神，真是“雙贏”呀！對我們來說是個非常不錯的好游戲！

自從開展了陽光體育運動嗎，我們增添了許多傳統(tǒng)游戲，比如：滾鐵環(huán)、跳房子、丟沙包……每個班都玩得不亦樂乎。最讓我激動的是我班的活動項目——跳長繩。

伴隨著悅耳動聽的歌聲，我們開始跳長繩了。當(dāng)老師把粗繩子的兩端分別交給兩位身強力壯的同學(xué)搖時，我想：搖繩子的確要點力氣，不知道跳繩子難不難？當(dāng)長繩有節(jié)奏地晃動時，我們聽著“啪——啪——”的甩地聲，都嚇得趕緊往后退，離繩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，生怕被繩子打到。

過了一會兒，老師大喊：“男生隊，上！”我是男生隊的排頭兵，自然是第一個上，我此時的心里是十五個吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會疼死了？可沒辦法，老師在旁邊看著呢?；沓鋈チ?，我小跑著，在繩子甩上去的時候閉著眼往前面一跳。可惜，被繩子絆了個四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來，灰溜溜地逃到了隊伍的最后。有的同學(xué)還轉(zhuǎn)過頭來嘲笑我，此時的我暗暗發(fā)誓：我一定要學(xué)會跳長繩！

為了研究怎么才能跳得好，我仔細(xì)地看前面的同學(xué)跳。你看，丁丁的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學(xué)，當(dāng)繩子即將落地的時候，他快速沖過去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從他的腳下過去了。他一走到隊尾，我就趕緊追過去討教：“丁丁，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽話？”他笑著回答我：“其實也沒什么技巧，最重要的是要把握好時機。你看著某一邊搖繩子的同學(xué)手上搖的繩子，繩子一下來你就起跳。”“哦，原來是這樣的。”我若有所悟。

又到我大顯身手的時刻了，剛才嘲笑我的同學(xué)還在嘲笑我，他們想再一次看到我狼狽不堪的樣子?！澳銈儎e笑，咱們騎驢看唱本——走著瞧！”我根據(jù)丁丁“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學(xué)手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過去，連續(xù)跳了好幾個都沒有被絆倒?！霸?，好樣的！”老師向我豎起了大拇指。

我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊伍后面走去。那些不會跳的同學(xué)見我過去了，急忙問：“阿袁，你怎么一下子就學(xué)會了？求求你快告訴我們吧！”我得意洋洋地把秘訣也傳授給了他們。咦，還真靈！班上一大半的同學(xué)因為知道了這個秘訣都有些會跳長繩了。

從第一次跳長繩活動中，我悟出了一個道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣才能戰(zhàn)無不勝。真希望下一次陽光體育活動快點到來！

每每看到同學(xué)們在長繩間活躍地穿梭，我就會好生羨慕。

每次跳長繩，同學(xué)們都會高興地一蹦三尺高，而我總會膽怯地不知如何是好，要是跳遠(yuǎn)或是踢毽子，我一定也會向他們一樣心花怒放，可這個……唉，我只能望而卻步。

操場上，同學(xué)們像一只只矯健的雄鷹，飛過繩子，步態(tài)輕盈。

1……2……3……4……5……??！快要輪到我了，不行，局勢不對，趁早開溜，我連忙向后移動。哎呦，鄭老師雖然帶著眼鏡，也是個火眼金睛嘛，一下就被她逮住了。無奈……只好跳了，我奮力一跳，竟然被繩子絆倒了，面對大家的冷嘲熱諷，真想鉆到地縫里去！

啪…啪…啪…，繩子又有力的甩起來了，今天卻顯得格外刺耳，同學(xué)們井然有序地跳著，老師也走過來鼓勵我。

聽了老師的鼓勵我信心滿滿，帶著12分的勁準(zhǔn)備再一次挑戰(zhàn)，繩子有一次甩起來了，啪…啪…啪……，我閉上眼睛，竟然跳過了，我簡直不敢相信自己的眼睛，我真的跳過了嗎？我的身旁的同學(xué)們也歡呼雀躍起來。??！我超越了自己。我會跳長繩了！

通過這件事，我明白了做任何事都有對自己懷有信心，要相信自己，所謂“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。”只有這樣才能突破自己，超越自己！

每當(dāng)看到哥哥姐姐如同燕子一樣輕松地跳著長繩，我的心里就癢癢的，也想上去跳兩下。現(xiàn)在終于有機會了，因為從今天開始，我們五年級學(xué)生的大課間活動就是跳長繩，我的心里樂開了花。

一開始，我想像老師那樣跳到繩子的右邊，可是沒有把握好時機，長繩一下子甩到了我的腳上，疼得我“哇哇”直叫。接著，又有幾位同學(xué)上前去嘗試，可他們跟我一樣，不是被打到肩，就是被打到腿，一個個都狼狽不堪。于是，站在一旁指導(dǎo)的老師走到我們身邊，重新示范，大家都認(rèn)真地看著，同時在心里細(xì)細(xì)地琢磨著老師的動作。不一會兒，一位同學(xué)便再次接受了挑戰(zhàn)，當(dāng)他看到繩子在半空中快要落下時，猛地跳了進(jìn)去，繩子“嗖”的一下從他腳下劃過，他成功了！接著是第二個、第三個……第六個！我們見了，都激動地給他們鼓起掌來。

經(jīng)過我的觀察，跳長繩的技巧主要有兩點：一是要與搖繩的同學(xué)站在一條直線上，二是要把握好跳的時間。看著其他同學(xué)陸續(xù)走上前，我深吸一口氣，也開始了我的第二次嘗試。這時，已經(jīng)有兩個同學(xué)在跳了，如果我這時上去，控制節(jié)奏是關(guān)鍵，可一不留神就會讓他們功虧一簣。但是我相信自己，也相信我的同學(xué)，于是我加入了其中，和他們一起跳了起來。哈哈，我們成功了！伴著頑皮繩子的一起一落，我們一起跳著?！耙弧⒍?、三……”圍觀的同學(xué)跟著我們的節(jié)奏，興奮地數(shù)著，個個臉上都洋溢著喜悅的笑容。

“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。今天，我不僅學(xué)會了跳長繩，還懂得了合作的重要性。

在幼兒園的三年里，我每天都和我的同學(xué)們在一起快樂地學(xué)習(xí)、生活，在學(xué)校里，我學(xué)到了很多知識和本領(lǐng)，有很多有趣的事情讓我至今都無法忘記。

還記得在上大班的時候，學(xué)校舉行了一次“親子跳繩比賽”，我和媽媽一起參加。為了能在比賽中獲得好名次，我們每天吃完晚飯就一起練習(xí)跳繩。激動人心的那一天終于來了，我和媽媽拿著繩子站在規(guī)定的地方準(zhǔn)備著，“比賽開始”，隨著老師的一聲口令，媽媽飛快地甩著繩子帶著我一起跳，只聽到旁邊好多同學(xué)在為我吶喊助威，“劉晨鑫，加油！”。一分鐘過后，比賽結(jié)束，由于我和媽媽配合得很好，老師說我們跳了120個，我高興地笑了起來。最后，我拿了跳繩比賽的一等獎，還得到了獎狀和獎品，同學(xué)們都向我投來了羨慕的眼光。

通過這次比賽，我懂得了只有付出辛勤的汗水，才能換來豐厚的回報。