蘇教版 九年級(jí)思想品德知識(shí)點(diǎn) 第三課 笑對(duì)生活
1、導(dǎo)致挫折的因素有哪些？包括客觀因素（自然因素和社會(huì)因素）和主觀因素（個(gè)人生理和心理因素）兩方面?？陀^因素通常難以控制，但主觀因素則多數(shù)可以控制。
2、挫折對(duì)人的雙重影響？(1)給人打擊，帶來損失和痛苦；(2)給人以一種教育和磨練，使人奮起和成熟。
3、面對(duì)挫折的正確態(tài)度是什么？（如何正確面對(duì)挫折？）挫折并不可怕，可怕的是對(duì)挫折的畏懼和不重視。在挫折中迎難而上，理智地分析，努力尋求克服挫折的時(shí)機(jī)與良策。
4、我們應(yīng)該樹立哪些正確的學(xué)習(xí)觀念？
（1）讀書學(xué)習(xí)是一種必須履行的義務(wù)。（2）要樹立自信心。（3）培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，講究學(xué)習(xí)方法。（4）確立終身學(xué)習(xí)的觀念。
5、學(xué)習(xí)壓力的雙重影響是什么？
適度的學(xué)習(xí)壓力，有利于保持學(xué)習(xí)興奮狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率；過重的學(xué)習(xí)壓力，會(huì)造成過度緊張、焦慮，降低學(xué)習(xí)效率，甚至影響身心健康。
6、考試焦慮與哪些因素有關(guān)？（產(chǎn)生考試焦慮的原因）（1）與能力水平有關(guān)；（2）與抱負(fù)有關(guān)；（3）與競(jìng)爭水平有關(guān)；（4）與考試失敗經(jīng)歷有關(guān)；（5）與生理、心理狀態(tài)有關(guān)。
7、如何應(yīng)對(duì)過度的考試焦慮？
（1）要有充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，擬定具體的復(fù)習(xí)計(jì)劃；（2）期望適中；（3）不輕言放棄任何一科，也不只專攻某一科；（4）養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，保持良好的體力和充沛的精力；(5）掌握一些放松情緒的方法；(6)以平常心對(duì)待；
8、如何戰(zhàn)勝挫折？(應(yīng)對(duì)挫折的方法主要有哪些?)
(1)樹立崇高的目標(biāo)（2）樹立自信心（3）磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)（4）持之以恒（5）找準(zhǔn)基點(diǎn)，分析原因，腳踏實(shí)地，尋求對(duì)策（6）換個(gè)角度思考（7）請(qǐng)求幫助（8）給自己積極的心理暗示。
9、創(chuàng)新有什么重要性？（作用）
對(duì)個(gè)人而言：可以發(fā)掘我們的創(chuàng)造潛能，造就有用人才；可以激發(fā)我們攀登人生高峰的熱情，督促我們珍惜時(shí)間、珍惜生命。勇于創(chuàng)新是我們戰(zhàn)勝困難和挫折的必由之路。
對(duì)國家、社會(huì)而言：創(chuàng)新精神是中華民族精神的重要內(nèi)容。創(chuàng)新是民族進(jìn)步的靈魂，是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。全社會(huì)、全民族的創(chuàng)造精神和創(chuàng)新能力，是全面建設(shè)小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的強(qiáng)大力量。
10、中學(xué)生怎樣培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神？
（1）努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)。（2）積極參加社會(huì)實(shí)踐，提高實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維能力。（3）積極參加小發(fā)明、小制作活動(dòng)。（4）敢于質(zhì)疑，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。

蘇教版 九年級(jí)思想品德知識(shí)點(diǎn) 第三課 笑對(duì)生活
1、導(dǎo)致挫折的因素有哪些？包括客觀因素（自然因素和社會(huì)因素）和主觀因素（個(gè)人生理和心理因素）兩方面?？陀^因素通常難以控制，但主觀因素則多數(shù)可以控制。
2、挫折對(duì)人的雙重影響？(1)給人打擊，帶來損失和痛苦；(2)給人以一種教育和磨練，使人奮起和成熟。
3、面對(duì)挫折的正確態(tài)度是什么？（如何正確面對(duì)挫折？）挫折并不可怕，可怕的是對(duì)挫折的畏懼和不重視。在挫折中迎難而上，理智地分析，努力尋求克服挫折的時(shí)機(jī)與良策。
4、我們應(yīng)該樹立哪些正確的學(xué)習(xí)觀念？
（1）讀書學(xué)習(xí)是一種必須履行的義務(wù)。（2）要樹立自信心。（3）培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，講究學(xué)習(xí)方法。（4）確立終身學(xué)習(xí)的觀念。
5、學(xué)習(xí)壓力的雙重影響是什么？
適度的學(xué)習(xí)壓力，有利于保持學(xué)習(xí)興奮狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率；過重的學(xué)習(xí)壓力，會(huì)造成過度緊張、焦慮，降低學(xué)習(xí)效率，甚至影響身心健康。
6、考試焦慮與哪些因素有關(guān)？（產(chǎn)生考試焦慮的原因）（1）與能力水平有關(guān)；（2）與抱負(fù)有關(guān)；（3）與競(jìng)爭水平有關(guān)；（4）與考試失敗經(jīng)歷有關(guān)；（5）與生理、心理狀態(tài)有關(guān)。
7、如何應(yīng)對(duì)過度的考試焦慮？
（1）要有充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，擬定具體的復(fù)習(xí)計(jì)劃；（2）期望適中；（3）不輕言放棄任何一科，也不只專攻某一科；（4）養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，保持良好的體力和充沛的精力；(5）掌握一些放松情緒的方法；(6)以平常心對(duì)待；
8、如何戰(zhàn)勝挫折？(應(yīng)對(duì)挫折的方法主要有哪些?)
(1)樹立崇高的目標(biāo)（2）樹立自信心（3）磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)（4）持之以恒（5）找準(zhǔn)基點(diǎn)，分析原因，腳踏實(shí)地，尋求對(duì)策（6）換個(gè)角度思考（7）請(qǐng)求幫助（8）給自己積極的心理暗示。
9、創(chuàng)新有什么重要性？（作用）
對(duì)個(gè)人而言：可以發(fā)掘我們的創(chuàng)造潛能，造就有用人才；可以激發(fā)我們攀登人生高峰的熱情，督促我們珍惜時(shí)間、珍惜生命。勇于創(chuàng)新是我們戰(zhàn)勝困難和挫折的必由之路。
對(duì)國家、社會(huì)而言：創(chuàng)新精神是中華民族精神的重要內(nèi)容。創(chuàng)新是民族進(jìn)步的靈魂，是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力。全社會(huì)、全民族的創(chuàng)造精神和創(chuàng)新能力，是全面建設(shè)小康社會(huì)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的強(qiáng)大力量。
10、中學(xué)生怎樣培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神？
（1）努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)。（2）積極參加社會(huì)實(shí)踐，提高實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維能力。（3）積極參加小發(fā)明、小制作活動(dòng)。（4）敢于質(zhì)疑，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)。